Luyện Thi 24/7
  • Lớp 12
  • Lớp 11
  • Lớp 10
  • Lớp 9
  • Lớp 8
  • Lớp 7
  • Lớp 6
  • Lớp 5
  • Lớp 4
  • Lớp 3
  • Lớp 2
  • Lớp 1
Danh Mục
  • Kiến thức chung
    • Chủ đề: Sử dụng chế độ dinh dưỡng thích hợp với bản thân trong tập luyện thể dục thể thao
  • Vận động cơ bản
    • Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (100m)
    • Chủ đề 2: Nhảy cao kiểu bước qua
    • Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình
    • Chủ đề 4: Bài tập thể dục
  • Thể thao tự chọn
    • Chủ đề 1: Cầu lông
    • Chủ đề 2: Bóng đá
    • Chủ đề 3: Bóng rổ
  • Kiến thức chung
    • Chủ đề: Sử dụng chế độ dinh dưỡng thích hợp với bản thân trong tập luyện thể dục thể thao
  • Vận động cơ bản
    • Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (100m)
    • Chủ đề 2: Nhảy cao kiểu bước qua
    • Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình
    • Chủ đề 4: Bài tập thể dục
  • Thể thao tự chọn
    • Chủ đề 1: Cầu lông
    • Chủ đề 2: Bóng đá
    • Chủ đề 3: Bóng rổ
Chia sẻ
Bình chọn:
4.5 trên 43 phiếu
Bài 1: Bài tập thể dục nhịp nhịp điệu ( động tác chạy tại chỗ, tay ngực, vươn người, bật tách chụm chân)

Vì sao bài tập có tên là “Bài thể dục nhịp điệu"?

Xem chi tiết

Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu ( động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật nhảy- tay cao)

Bài tập thể dục nhịp điệu có thể sử dụng trong những hoạt động tập thế nào?

Xem chi tiết

© 2025 Luyện Thi 24/7. All Rights Reserved