Hoạt động 10. Xây dựng và thực hiện kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân trang 22 SGK Hoạt động trải nghiệm 12 Cánh diều

CH 1

Trả lời câu hỏi 1 trang 22 SGK HĐTN 12 Cánh diều

Xây dựng kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân.

Phương pháp giải:

Kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân

Lời giải chi tiết:

A. Kỹ năng học tập và làm việc hiệu quả:

• Học cách quản lý thời gian hiệu quả: Lập kế hoạch thời gian cho từng ngày, từng tuần và từng tháng; sử dụng các công cụ hỗ trợ quản lý thời gian.
• Nâng cao kỹ năng đọc hiểu: Đọc sách, tài liệu chuyên ngành; tóm tắt nội dung chính; ghi chép những ý quan trọng.
• Rèn luyện kỹ năng viết: Viết bài luận, báo cáo; trình bày ý tưởng rõ ràng, mạch lạc.
• Cải thiện kỹ năng thuyết trình: Chuẩn bị nội dung bài thuyết trình; luyện tập trình bày trước gương hoặc bạn bè; sử dụng ngôn ngữ cơ thể phù hợp.
• Nâng cao kỹ năng làm việc nhóm: Phân chia công việc hợp lý; phối hợp và hỗ trợ các thành viên trong nhóm; hoàn thành mục tiêu chung của nhóm.

B. Kỹ năng mềm cần thiết:

• Kỹ năng giao tiếp: Giao tiếp cởi mở, tự tin; lắng nghe tích cực; thấu hiểu và đồng cảm với người khác.
• Kỹ năng giải quyết vấn đề: Phân tích vấn đề; xác định nguyên nhân; tìm kiếm giải pháp phù hợp; đánh giá hiệu quả của giải pháp.
• Kỹ năng ra quyết định: Thu thập thông tin; đánh giá các lựa chọn; đưa ra quyết định sáng suốt và chịu trách nhiệm cho quyết định của mình.
• Kỹ năng quản lý stress: Xác định nguyên nhân gây stress; áp dụng các phương pháp thư giãn; rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần.

CH 2

Trả lời câu hỏi 2 trang 22 SGK HĐTN 12 Cánh diều

Thực hiện kế hoạch và báo cáo kết quả.

Phương pháp giải:

Thực hiện kế hoạch và báo cáo kết quả.

Lời giải chi tiết:

- Báo cáo kết quả thực hiện kế hoạch sau mỗi tháng.

- Đánh giá hiệu quả của kế hoạch và điều chỉnh kế hoạch nếu cần thiết.